Sandrine Wilhelm sophrologue

SOPHROLOGUE ET CONSULTANTE EN PREVENTION SANTE

Octobre Rose


39 vues

Le 2 octobre dernier, j'ai eu l'honneur d'ouvrir la campagne d’Octobre Rose aux côtés de la Ligue contre le cancer, sur le Bateau Phare à Paris.

Octobre Rose est un évènement destiné à sensibiliser au dépistage du cancer du sein. Et le projet de cette soirée destinée aux femmes entrepreneures, est né du constat suivant :

  • Les femmes prennent soin de la santé de leur entourage (enfants, mari, parents)
  • Quand elles sont de surcroît entrepreneures, elles prennent soin de la santé leur entreprise
  • Et souvent, elles manquent de temps pour prendre soin de leur propre santé.

Alors, soutenue par l’association « Femmes des Territoires » qui regroupent des femmes entrepreneures solidaires, je leur ai proposé, le temps d’une soirée, de prendre soin d'elles et de leur santé.

Petite précision quand même, nous avons aussi  accueilli des femmes qui ne sont pas entrepreneures car la prévention n’a pas de frontières.

Je vous présente ici, un petit résumé du déroulement de ce moment qui s'est articulé en plusieurs temps :

  • un état des lieux du cancer du sein en France
  • des témoignages
  • des ateliers de palpations mammaires par groupe de 10 personnes
  • un stand de documentations à votre disposition
  • un atelier de questions/réponses animé par les étudiantes en médecine présentes
  • des échanges au tour de la prévention mais pas que : la prévention a été aussi un prétexte pour échanger sur d’autres sujets et créer du lien

 

L'état des lieux :

Le cancer du sein est le plus fréquent (33 %) des cancers féminins et le plus mortel chez la femme mais il existe aujourd’hui de réelles chances de guérison grâce au progrès de la médecine.

Les symptômes :

  • Apparition d’une boule, grosseur dans le sein ou sous un bras
  • Modification de la peau
  • Modification du mamelon ou de l’aréole : rétractation, changement de coloration, écoulements
  • A partir de 25 ans, il est recommandé de faire examiner ses seins tous les ans par le généraliste, le gynécologue ou une sage-femme

Les facteurs de risque : on en a identifié 3

  • L’âge : près de 80 % des cancers du sein se développent après 50 ans
  • Facteurs sur lesquels nous ne pouvons pas agir. : Les antécédents personnels ou familiaux : femmes qui ont déjà eu un cancer, prédispositions génétiques, certains traitements hormonaux de la ménopause
  • Ceux que nous pouvons éviter : Le mode de vie : alcool, tabac, le surpoids, la sédentarité peuvent être des facteurs de risque

Les facteurs protecteurs :

  • Avoir eu ses règles pas trop tôt
  • Avoir eu une grossesse avant 25 ans
  • Avoir allaité pendant 6 mois toutes grossesses confondues
  • Avoir eu sa ménopause avant 55 ans

Un Grand Merci à toutes celles qui m'ont aidée à organiser cette évènement : Pascale, Justine, Férial, Marie, Lou, Léa,  Alexandra, Stéphanie, ....


Derniers articles

Cancer et sophrologie : la nature des accompagnements en soin de support

26 Avr 2024

Cancer et sophrologie : la nature des accompagnements
Un échange avec Nadia Karmel autour des soins de support

Les champs d'application de la sophrologie

26 Avr 2024

Les champs d'application de la sophrologie
Si vous souhaitez en savoir plus sur les principaux champs d'application de la sophrologie, je vous invite à visio...

Octobre Rose

20 Jan 2024

Le 2 octobre dernier, j'ai eu l'honneur d'ouvrir la campagne d’Octobre Rose aux côtés de la Ligue contre le cancer, sur le Bateau Phare à Paris.
Octobre Rose...

Catégories

Création et référencement du site par Simplébo   |   Ce site est parrainé par la Chambre Syndicale de la Sophrologie

Connexion

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'installation et l'utilisation de cookies sur votre poste, notamment à des fins d'analyse d'audience, dans le respect de notre politique de protection de votre vie privée.

Retrouvez Sandrine WILHELM sur Resalib : annuaire, référencement et prise de rendez-vous pour les Sophrologues